г. Владимир, Ново-Ямская, 79е
08:00 до 22:00 Выходные дни
Сайкл-класс во Владимире
Сайкл-класс во Владимире.
Сайкл-класс – новый метод жиросжигания, эффективная программа аэробных и фитнес нагрузок. Работа проходит на специальных велотренажерах, позволяющих использовать все возможности уличных велотренировок, исключив травматичность и ударную нагрузку на суставы.
Занятия не требуют высокого уровня координации, помогают запустить жиросжигающие процессы за счет вхождения в необходимую пульсовую зону, тренируют сердечно-сосудистую систему, улучшают циркуляцию крови и повышают общий тонус. Изменившиеся рельефы вашего тела станут отличным стимулом не пропускать сайкл занятия в клубе World Gym.
БАССЕЙН | ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ | ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ | ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ |
Польза сайклинга:
- кардиотренировка укрепляет сердечную мышцу и улучшает работу всей кровеносной системы;
- занимающиеся сайклингом люди, меньше подвержены стрессам и депрессиям;
- за одно занятие сжигается около 800 калорий;
- можно заниматься людям с проблемной спиной;
- не требует особых навыков – езда на велосипеде доступна каждому.
Новейшие высокотехнологичные велотренажеры и интерактивная система делает каждое занятие максимально эффективным. Тренировка сайкл делится на профессиональную и любительскую. Для профессионалов предлагается усиленная программа с более интенсивными нагрузками, а любители могут насладиться неспешной велопрогулкой. Но в любом случае за время занятий (40-50 минут), человек теряет значительную часть жировых отложений. Мы сделаем все, чтобы ваша тренировка стала самым ярким впечатлением дня!
Сайкл-класс в фитнес-клубе World Gym – это лучший вариант для того, чтобы похудеть, улучшить свое здоровье, сжечь лишний жир и существенно подтянуть тело. Наш тренажерный зал оснащен лучшими, современными тренажерами, должной вентиляцией и кондиционированием.
Велоаэробика заряжает с самого начала тренировки, ритмичная музыка и фитнес тренер держат напряжение и интерес к тренировке до её завершения. Самое ценное в тренировках – это чувство единения, которое появляется, когда вы синхронно крутите педали вместе с единомышленниками, жаждущими выложиться на все 100% как на тренировке, так и в повседневной жизни.
Уточнить всю информацию Вы можете по тел.: